妊婦さんの骨盤のケアを行う事で安産になりやすくなる3つの理由とは?セルフ骨盤のゆがみチェックもご紹介!

こんな人にオススメの記事です!
  • 出産に向けて自分の骨盤のゆがみが気になる!
  • 骨盤のケアを行って、なるべく安産で終えたい!
  • 妊娠中の骨盤のケアってどうすればイイの?

 

ここ2回、妊婦さんの腰痛の事についてご紹介しました。

妊婦さんの腰痛に関する記事→妊婦さんが腰痛を起こす3つの原因とは?10年以上マタニティ整体をしてきた経験から解説!

骨盤ベルトをしても歩けないぐらい激痛の妊婦さんの腰痛を1回で無くした方法とは?

 

しかし、妊娠中に骨盤のケアを行う事は、何も腰痛を改善させる事だけではありません!

 

妊娠中に骨盤のケアを行う事で、安産になる可能性が高くなります。

 

今回は骨盤のゆがみと安産の関係とセルフ骨盤のゆがみチェックをご紹介します。

 

妊婦さんの骨盤ケアを行い、スピード出産・安産で産後も問題なく元気に過ごせます!

 

なぜ、妊婦さんの骨盤のケアを行うと、安産になりやすくなるのか?

上記の患者さんは、喜びの声とは別にご丁寧にお手紙もいただきました。

 

その中に書いてあったのは、初産にも関わらず3時間のスピード出産だったそうです。

 

このように安産で終えれる方もいる反面、陣痛がドンドン押し寄せて破水しても、全く赤ちゃんの頭が骨盤に入らない妊婦さんも、最近では多いようです。

 

この差は一体何なんでしょうか??

 

整体やカイロプラクティック的に見る、安産で終える為の3つのポイントがあります!

 

骨盤のケアが安産に効果的な理由①骨盤がゆがんでいると、赤ちゃんが骨盤入口に入れないから!!

    骨盤に対して背骨が真っ直ぐになっていると、赤ちゃんは背骨に沿って下降する為、骨盤入口にきちんと入ります。
    少し画像がわかりにくいですが、背骨や骨盤がゆがんでいると、ゆがんだ背骨に沿って下降しますから、赤ちゃんの頭は左右どちらか片方の恥骨に乗り上げてしまい、骨盤入口に入れなくなります。

 

赤ちゃんの頭が骨盤に入らないのは、骨盤入口が狭いからだけではなく、骨盤と背骨のゆがみから骨盤入口に対して、赤ちゃんが真っ直ぐに入って行かない事が原因も考えられます。

 

この場合は、骨盤のケアももちろんですが、背骨全体のゆがみを整える事で解消されます。

 

妊婦さんの場合、骨盤のケアも重要ですが、背骨全体のゆがみをケアするには、首のゆがみを調整する必要があります!

なぜ、背骨全体のゆがみをケアするのに首の調整が必要なのか?詳しくはコチラで説明しています。→背骨全体のゆがみをケアするのに、首の調整が必要な理由!

 

 

骨盤のケアが安産に効果的な理由②骨盤入口の形を赤ちゃんが入りやすい形に整えるから!

上の画像は骨盤を上から眺めています。

 

骨盤の形は画像のように大きく分けて4つあります。

 

その中でも赤ちゃんの頭がスムーズに入りやすいのは『女性形』。

 

扁平形やハート形は骨盤入口が狭く、赤ちゃんの頭が中々骨盤内に入れず、難産になる傾向が・・・

 

また縦長形も頭は入りますが、横幅が狭く骨盤の中で赤ちゃんが回る事ができず結果的に難産になりやすくなるようです。

赤ちゃんはこのように回りながら出て来るので、縦長形のように横幅が狭いと回る事ができない!

 

妊婦さんの骨盤をケアするという事は、赤ちゃんが骨盤の中に入りやすい形を作るだけでなく、出産の為に赤ちゃんが骨盤の中で動きやすい環境を作るという事でもあります。

 

骨盤のケアが安産に効果的な理由③尾骨にひっかからずにスムーズに生まれてきてくれるから!

妊婦さんの骨盤のゆがみの影響を受けるのは、骨盤の入り口だけではありません。

 

もちろん、骨盤の中もいびつな形になってしまいます。

 

妊婦さんの骨盤がゆがんでいると、尾骨が内側に入り込む事により、赤ちゃんが引っかかってしまい中々出て来る事が出来ません!(下の図)

妊婦さんの骨盤がゆがんでいると困る事はこれだけではありません。

 

妊婦さんの骨盤が正常な場合、赤ちゃんは顔を横に向けて、肩は縦になって生まれてきます。

 

しかし、骨盤がゆがみ尾骨が骨盤の内側に入り込んでいると、肩が尾骨に引っかかってしまうので、赤ちゃんが縦になれず、斜めを向いて生まれてきてしまいます。

 

この時に、顔も身体と同じ斜めを向いてくれているとまだ良いのですが、肩を縦にしようとして顔を横向きにしている場合があります。

 

すると、身体は斜めを向いているのに、顔は横を向いているわけですから、首の骨が捻じれた状態で生まれて来ることになります。

 

首のゆがみを持って生まれてきてしまう為、向き癖が付いてしまったり、頭がゆがんでしまう事もあります。

 

頭のゆがみは発達の遅れや性格にも影響してしまうとの報告もあります。

 

それだけでなく、首に大きなゆがみを持って生まれてきてしまう為、早い段階から肩こりや頭痛、腰痛、また首から来る自律神経失調症などを引き起こす事になります。

首と自律神経の関係に関する記事はコチラ→うつ・自律神経・更年期の症状をカイロプラクティックでアプローチするには、『脳幹』の歪みを取り除く事が大切!

具体的な首のゆがみから来る自律神経失調症の改善例はコチラ→どこも「異常なし」と言われた耳鳴りを、首の調整だけで自律神経失調症から丸ごと改善出来た、たった1つのポイントとは?

自律神経失調症に伴うパニック障害が、なかなか改善出来なかった意外な原因とは?

自律神経失調症と診断された、動悸・めまいを首の調整で改善!!

 

例えば、特別スポーツなどもしていないのに、小学生などで症状を訴えている時は、出産のときに難産だったかどうか?を気にして聞くようにしています。(最近は、動き回る事が少なくなっている為、子供でも肩こりや腰痛を訴える子は増えてきていますが・・・)

 

と、このように骨盤のゆがみは、お母さんだけでなく赤ちゃんにとっても苦しい出産となります。

 

妊娠中から骨盤のケアを行うという事は、お母さんと赤ちゃんにとっての安産だけでなく、赤ちゃんの今後にも大きく影響するという事です!!

 

では、あなたに骨盤のケアが必要かどうかチェックしてみましょう!!

 

安産の為にあなたに骨盤のケアは必要?骨盤のゆがみチェック!!

骨盤がゆがむ原因の多くは生活習慣です。

 

自分の生活習慣を見直す為にも、以下の項目をチェックしてみて下さい!

 

チェックの数が多いほど、骨盤のゆがみがある可能性が高くなります。

骨盤のゆがみチェック!!

☑中腰が苦手

☑寝る時は横向きやうつぶせ寝(妊娠する前)

☑あぐらを上手にかけない

☑お尻の大きさが左右で違う

☑靴のかかとの減り方に左右差がある

☑いつも片方の肩だけこる

☑鏡に映した時、肩の高さや顔の傾きが左右異なる

☑横座り・ぺたんこ座りをよくする

☑椅子に座る時、いつも同じ側の足を組む

☑電車などの壁にもたれて立つ事が多い

 

いかがでしょうか?

 

これらのチェックに当てはまる方は、今すぐお近くの妊婦さんを受け入れてくれる整体院・カイロプラクティック院で骨盤のケアをしてもらって下さい!!

 

妊婦さんの骨盤のケアを行う事で安産になりやすくなる3つの理由とは?セルフ骨盤のゆがみチェックもご紹介!まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

今回は骨盤のゆがみが原因で難産になってしまう理由をご紹介しました。

 

骨盤や背骨のゆがみをケアする事は、腰痛を改善させるだけでなく、安産にもなりやすくなります。

 

ただし、骨盤のゆがみだけが全ての原因ではありません。

 

安産になる為の1つの重要な条件として『骨盤・背骨が真っ直ぐで良い状態』があるという事です。

 

骨盤や背骨のケアをしたからといって、絶対100%安産になるとは限りません。

 

その事についてはご理解下さい。

 

また骨盤のゆがみだけでなく、骨盤のゆるみがあると、早くに赤ちゃんが骨盤内に降りてきてしまう為、早産になる危険性もあります。

 

それを防ぐには、前回お伝えしました骨盤の関節を締める事が重要になってきます。

 

骨盤の関節のゆるみを締めるには、骨盤ベルトが有効です。

 

しかし、骨盤ベルトも的確な位置に巻かないと、効果がないばかりか悪化させてしまう可能性もあります。

 

そして、10年間妊婦さんを施術してきても誰1人として的確な位置に骨盤ベルトを巻いている人を見た事がありません!

 

せっかくの骨盤ベルトを有効活用しませんか?

 

ウソでしょ?付け方が違うだけで、こんなに楽になるの!?『本当に楽になる骨盤ベルトの締め方』講座

こんな人にオススメの講座です!
  • 薦められて骨盤ベルトを買ったけど、説明書やネットを見ても着け方・着ける位置がわからない!
  • 産院で着け方を教えてもらったけど、イマイチ効果を感じない!
  • 骨盤ベルトを巻く時、腰を浮かすと激痛が走るので、着けれない!
  • 座ってるとベルトが当たって股関節の部分が痛くなるから、着けてません!
  • 妊娠中や産後、いつからいつまで骨盤ベルトを使って良いのか?よくわからない!
  • 骨盤ベルトを締めると足の血行が悪くなる気がするけど、これで良いの?
  • 骨盤ベルトが効果的なタイプなのかどうかわからない!
  • 骨盤ベルトが効果的なタイプでない場合、どう対処したら良いの?

これらのお悩み全てを解消させる、骨盤ベルトの着ける位置・着け方を参加して頂いた方全員がマスターできるようにお伝えします!!

開催日時:6月22日(木) 13時~14時

場所:中央カイロプラクティック院西宮

費用:3,000円+税
※参加者全員に2,000円分のプレゼントをご用意!!

参加条件:①妊婦さんの場合『安定期』に入っている事。産後の方の場合出産して『半年以内』である事。

②院の広さの関係で10人限定で行ないます。
また、5人集まらなかった場合は、中止とさせていただきますのでご了承下さい。

ご予約は、お電話かメールにてお願い致します。

※1日経っても当院から返信がない場合、メールが届いていない可能性があります。その時はお手数ですがお電話いただけますよう、よろしくお願いいたします

※講座当日は、現在お持ちの骨盤ベルトをご持参下さい。

最後までご覧いただき、ありがとうございます。

 

◇お店の場所はこちら!

お店の場所はこちらをご覧ください。(地図をクリックすると開きます。)

中央カイロプラクティック院西宮

〒662-0978
兵庫県西宮市産所町14-5 ニュートンビル西宮303
☎0798-23-7772

営業時間
9:30~12:30 15:30~20:00

休診日
木曜日・日曜日・祝日

JR神戸線:さくら夙川駅 阪神本線:西宮駅 共に徒歩4分
当店専用駐車場アリ(2台)

 

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◇ご予約・お問い合わせはこちら!

当院は完全予約制になっておりますので、必ず予約をお願い致します。

メールでも24時間予約・お問い合わせ可能です。

 

 

◇施術料金について

当院では保険診療を行っておりません。実費診療になります。

「保険の使える所」をお探しでしたら他をお探しください。

 

ABOUTこの記事をかいた人

作本 正次

西宮市のソフト整体院院長。
施術院では、ボキボキしないウトウト眠ってしまうほどの気持ちイイ~ソフト上部頚椎調整とソフト骨盤調整をメインに、どこに行っても治らなかった『首・肩こり、頭痛、自律神経失調症』に特化しています。

他にはない施術・考え方で、カイロプラクティック・身体の歪みだけでなく、栄養の事や健康的な考え方など『症状の改善はもちろん、1人でも多くの人を元氣にする事で、日本全体を元氣にしたい!!』と本氣で思い、日々施術と情報の発信を行っています!