手のしびれは「首」が原因!とは限らな~い!!手のしびれを引き起こす意外な場所とは!?

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作本 正次
西宮市のソフト整体院院長。 施術院では、ボキボキしないウトウト眠ってしまうほどの気持ちイイ~ソフト上部頚椎調整とソフト骨盤調整をメインに、どこに行っても治らなかった『首・肩こり、頭痛、自律神経失調症』に特化しています。 他にはない施術・考え方で、カイロプラクティック・身体の歪みだけでなく、栄養の事や健康的な考え方など『症状の改善はもちろん、1人でも多くの人を元氣にする事で、日本全体を元氣にしたい!!』と本氣で思い、日々施術と情報の発信を行っています!

昨日、友人の先生に「作本先生の文才が羨ましいです。」と言われ完全に調子こいてます!

 

ノリノリのノリノリ天国やで(*^^)v

 

中央カイロプラクティック院西宮の作本です。

 

当院は首の施術をメインで行なっている為か?ちょいちょい手のしびれを訴えた患者さんが来られます。

 

首から出てる神経が手の方に流れているので、手のしびれ=首が原因!!と結びつけてるんやと思うねんけど、ホンマに首だけが手のしびれを出す原因なん??

 

以前の記事で紹介した、この患者さんの左手のしびれは首が原因で出てたわけちゃうで!!
西宮で整体を受けるなら、ココしかない!!左の肩こり・頭痛・腕のしびれがあった看護師さんから嬉しい口コミをいただきました!!

 

首だけじゃなく、胸の筋肉が原因でも手のしびれが出ちゃう!!

%e6%89%8b%e3%81%ae%e3%82%b7%e3%83%93%e3%83%ac図のように、首から出た神経は、首の筋肉の間を通り・・・鎖骨の下を通り・・・胸の筋肉の下を通り・・・ちょうど胸の筋肉の下あたりでぶっとい血管と並行して腕から手の方に流れていきます。

 

今回はこの胸の筋肉(小胸筋)に絞ったお話をしたいと思います。

 

なぜ、この筋肉に絞った話か?というと、手のしびれを出している原因が筋肉なんで、なかなか整形外科などで見つけてもらう事ができないんですね・・・(-_-;)

 

やっぱり病院でも手のしびれを言われると真っ先に考える事は・・・

 

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お医者さん『ん~・・・首が原因なんじゃないかな~?どんなんかな~??』

 

ってなるよね~??

 

で、実際に首の検査(基本はレントゲンやMRI)しても・・・

 

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お医者さん『ん~首に異常ないね~・・・なんでかな~??』

 

ってなって、結果湿布もらって帰る・・・とか、首に異常ないって言うてんのに、首の牽引されてみたりとか?

 

って事が多いです!!(あくまでも多いだけで、ちゃんと原因を見つけてくれるお医者さんもいてる!!・・・はず)

 

だもんで、手のしびれがあるのに、首に異常が無かった場合、こんな所に原因があるかもしれませんよ~ってのを伝える為に、首以外で原因になる事が多い、小胸筋を選びました!よろしく(*^^)v(永ちゃん風)

 

小胸筋が原因で手のしびれが出る場合の特徴!

小胸筋が原因で手のしびれが出ている場合、神経の圧迫というよりは、血管の圧迫によって症状が出ている事が多いんです!

 

その為、小胸筋が原因で手のしびれが出てるかどうかのチェックをするのに・・・

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腕の拍動(血管がドクドクしてる感じを見ます。)

 

感じれたら次に手をバンザイします。はい、バンザーイ🙌

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ってΣ(゚Д゚)何カメラ目線してんねん?何よ?そのドヤ顔!!?

 

「どう?俺の脈・・・どう!!???」みたいな顔・・・

 

話が逸れました(-_-;)

 

手を挙げた時に脈が弱くなるかどうか?をみています。

 

この時に脈が弱くなってしまうとアカンねんな~(´Д`)

 

でも、こんなん自分でわからんわ~!!って感じですよね?安心して下さい。

 

ちゃんと用意してるから(^^♪ちゃんとわかってるから♪

 

この症状があれば、首の問題じゃなく小胸筋が原因で手のしびれが出てる事を疑え!

なぜ、あなたにはあまり関係がない話かもしれない、検査のやり方を先に書いたか?というと、検査のこの姿勢・・・

 

手を挙げた時に症状が出る!

 

というのがポイントになります。

 

だもんで、よく言われるのが、

・ドライヤーやってると手がしびれてきます!

・歯磨きしてると腕がダル~くなるんですよね~・・・

 

心臓よりも腕を上に挙げちゃうと、血液が腕の方に流れずに症状が出る!のが特徴です。

 

実は、僕自身、以前コレが原因で恐い思いをした事があります(T_T)

 

恐怖!!夜中に手が・・・手が・・・俺の手が~・・・!!!!

アレは・・・もう何年前になるだろうか・・・?

 

夜中目を覚ますと・・・アレ?変だな??何か違うな??(稲川淳二風に・・・)って感じがするんですね・・・

 

何が変か?って言うとね、右手の感覚が全くないんですよ~Σ(゚∀゚ノ)ノキャー

 

アレ?俺の右腕どこに行ったん??って恐くなってね・・・ゆっくり目を開けて右手の方を見てみたら・・・

 

・・

・・・

・・・・

・・・・・

ただただ、右手をバンザイして寝てんの!!

 

でも、そのせいで血管が圧迫されてしまって、しびれを通り越してマヒしてるの!!!!

 

マヒって言うたら、感覚が無くなったり、動かそうと思っても動かせなくなったりしてるねんで!!

 

めちゃめちゃ恐いやん((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

だって僕の仕事なによ?カイロプラクターやで!!

 

知ってる?カイロって「手」って意味やねんで!絶対「手」必要な仕事やん??

 

でも、右手動かへんやん?感覚ないやん??仕事出来ひんやん(T_T)

 

って事で・・・左手を使ってそ~っと右手を下に降ろして、しばらくそのまま待っていると・・・

 

手がジワ~と温かくなってきて、ジンジンしびれて来るやんか~\(^o^)/やったね!

 

人生でこの時ほど、しびれてる事が嬉しかったことはないね!!

 

生きてる!!!って感じで・・・

 

感覚が戻って来たので、今度は右手をグーパーグーパーしてみて、「よし!動く!!」って事を確認して、眠りにつきました。

 

小胸筋が原因で手のしびれを出してしまう人に多い姿勢とは??

基本的に手のしびれを訴える患者さんは、どちらか片方の手が多いです。

 

しかし、極々たま~に両手のしびれを訴える人もいてます。

 

小胸筋の緊張(収縮)が起こると、緊張側の肩が前に巻き込まれるような姿勢になります。(写真)

腎・膀胱タイプ.

なので、片手だけを前に持って行く姿勢が多いと、片方の小胸筋にストレスを与えやすいという事になりますので、やはり多いのはパソコンのマウスを使う事が多い人は、症状が出やすい傾向にあります!

 

両方小胸筋が原因で手のしびれが出てしまう場合は、両肩が前に巻き込まれる姿勢なわけなんで、猫背やね?

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首が原因じゃなく、胸の筋肉から手がしびれてるってわかった時の対処法!!

今まで何回も出てるけど・・・それだけこれが原因で症状が出る事が多いって事やね(-_-;)

 

まずは肩が前に入っているので、それを解放する体操として、ご存知の肩甲骨の体操です。

詳しくはコチラ↓ [女性必見!!]肩こり・頭痛の原因となる猫背を解消させ、ダイエットしやすい体を作る為には肩甲骨のストレッチと体操を行なえ!! 

 

次に小胸筋のストレッチです。

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何なん??外人さんのモデルはカメラ目線じゃないとアカンのかい!!

 

開いたドアの傍に立って、肩関節を120度外転させる。その手と前弯を通路の壁で支えながら、身体を前傾させていく・・・

(-_-;)

 

わからんわΣ(゚Д゚)

 

簡単に言うと、写真ぐらい手を挙げて壁を掴む。

 

そのまま身体を前に倒すと、胸の筋肉にストレッチがかかるよ~ってだけです!!

 

どう?わかりやすいやろ??

 

なんでこんな小難しく「俺、頭良さげやろ?」的な言い回しするんやろ??

 

言われてみればこのモデルさん「俺、頭良さげやろ?」って言ってるように見えてくるわ!!

 

手のしびれは「首」が原因!とは限らな~い!!手のしびれを引き起こす意外な場所とは!?まとめ

一般的には、まだまだ手のしびれ=首が原因との考えが強いように感じます。

 

しかし、小胸筋にストレスを与えるのはパソコンの姿勢がNO.1です。

 

パソコンを使って仕事をする事が多い現代人では、むしろ首の問題よりも小胸筋の問題から手のしびれを出してる事の方が多いのではないか?と、施術にあたっていて感じます。

 

その為、今回は真っ先に小胸筋からくる手のしびれをご紹介しました。

 

手がしびれてるけど、首に問題ない!と言われたあなた!!

 

ドライヤーをしてると手がしびれてくるな~と感じてるあなた!!

 

歯磨きをしてる手がだるくて挙げてられないあなた!!

 

今回ご紹介した体操やストレッチをまずやってみて下さいネ(≧▽≦)

 

こちらからは以上です。

 

最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m

 

 

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西宮市のソフト整体院院長。 施術院では、ボキボキしないウトウト眠ってしまうほどの気持ちイイ~ソフト上部頚椎調整とソフト骨盤調整をメインに、どこに行っても治らなかった『首・肩こり、頭痛、自律神経失調症』に特化しています。 他にはない施術・考え方で、カイロプラクティック・身体の歪みだけでなく、栄養の事や健康的な考え方など『症状の改善はもちろん、1人でも多くの人を元氣にする事で、日本全体を元氣にしたい!!』と本氣で思い、日々施術と情報の発信を行っています!