自律神経失調症に整体やカイロプラクティックが効果的なタイプとは?見極め方と理由を徹底解説!

以前に比べて整体院・カイロプラクティック院で自律神経失調症の症状を訴える患者さんが増えたように思います。

 

自律神経失調症の症状を整体やカイロプラクティックで効果を期待される方の多くは、

 

自律神経失調症の患者さん
薬を飲むと楽になるけど、『治ってる』っていう感覚がなく・・・いつまで飲み続けるんやろう?って思うんです。
薬を止めれるようになりたいんです!

 

と、おっしゃいます。

 

しかし、本当に自律神経失調症の症状に対して、整体やカイロプラクティックって効果的なのでしょうか?

 

僕は、身体の異常から来ている自律神経失調症には整体やカイロプラクティックの施術を受ける事は非常に効果的であると考えています!

 

その証拠に脳神経外科や循環器内科のお医者さんも首のコリを取り除く事で自律神経失調症が90%以上改善されるとおっしゃっています!

 

現に僕の施術で自律神経失調症が良くなった!との声もいただいております。

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そこで今回は・・・

こんな人にオススメの記事です!
  • 自律神経失調症の薬を止めたい!または薬なしで何とかしたい!!
  • 整体やカイロプラクティックって自律神経失調症に効果的って聞いたけど、実際どうなの?
  • 自律神経失調症を良くするのに、整体やカイロプラクティックに通おうと思っている!

 

自律神経失調症に整体やカイロプラクティックが効果的な理由とは?

自律神経失調症について・・・

まず最初に『自律神経失調症』について説明します。

 

自律神経と呼ばれる2種類の神経があります。

 

交感神経と副交感神経です。

 

交感神経は興奮する時に働く神経、副交感神経はリラックスした時に働く神経の事で、この2種類の神経は、シーソーのように、どちらかが働けばどちらかが休むようになっています。

 

交感神経と副交感神経の切り替わりが出来ない・切り替わりが激しい事を『自律神経失調症』と呼んでいます。

 

症状は、身体的な症状(めまい・耳鳴り・不眠症・内臓不調・吐き気など)と精神的な症状(動悸・過呼吸・イライラする・不安になる・やる気がでないなど)が出て来ます。

 

自律神経失調症については詳しくコチラの記事で紹介してます⇓⇓

自律神経失調症の症状と改善例!日本国民5%以上の600万人が悩む自律神経失調症という症状をプロが徹底解説!!

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自律神経失調症とは、『交感神経と副交感神経の切り替わりが出来ない』状態と書きましたが、基本的には交感神経が働きっぱなしになっていて症状が出ています。

 

つまり、自律神経失調症の症状を改善させるには、リラックスさせてあげる事が効果的であると言えます!

 

整体やカイロプラクティックが自律神経失調症に効果的な理由①身体の緊張がほぐれ、リラックスする事ができる!

筋肉は骨から骨に引っ付いている為、身体が歪むと筋肉が引っ張られてしまい緊張してしまいます。(硬くなる。)

 

精神的に緊張している時、『体が硬くなっている』とか『力が入ってる』と表現されますよね?

 

心と身体は一心同体で、『体が硬くなっている』と心は緊張状態になります。

 

つまり、交感神経が働く状態になってしまいます。

 

特に肩甲骨の間が緊張してしまっていると、リラックスしにくくなるようです。

 

整体やカイロプラクティックで身体の歪みを整えると、筋肉がほぐれます。

 

身体の緊張が取れると、芯からリラックスしやすくなる効果があります。

 

整体やカイロプラクティックが自律神経失調症に効果的な理由②内臓の働きを良くすることで、副交感神経を働かせることができる!

あなたは整体やカイロプラクティックってコリや痛みだけを治す所・・・という認識ではないでしょうか?

 

実際はそれだけではありません!

 

身体の歪みがあると、内臓の位置もズレてしまうので、それが原因で内臓の働きが悪くなってしまう事があります。

 

つまり、整体やカイロプラクティックで歪みを整えるという事は、内臓の働きを良くする効果も期待できる!という事です。

 

なぜ、自律神経失調症と内臓の働きが関係あるのか?と言いますと、自律神経は内臓をコントロールしています。

 

緊張すると心臓がドキドキして、呼吸が早くなり、食欲が無くなる・・・これは自律神経の交感神経の働きによっておきます。

 

心臓と肺は交感神経によって働かされ、反対に胃や腸といった横隔膜から下にある内臓は交感神経が働くと、動きが悪くなります。

 

これも筋肉と一緒で、自律神経そのものにアプローチをするのではなく、身体の歪みを整える事で内臓の位置が元に戻り、正常に働きを取り戻すと、自然と自律神経の乱れも解消されます。

 

また、整体やカイロプラクティックの施術の中には、内臓の血液の流れを良くするテクニックやツボを使って内臓の働きを活性化させるテクニックもあります。

 

直接、内臓の働きを良くしてあげる事で、リラックスしやすい状態にする為、こういった施術も自律神経失調症には効果的になります!

 

整体やカイロプラクティックが自律神経失調症に効果的な理由③首は自律神経の大元!首コリ・首の歪みを整える事で自律神経が整う!

近年、『首コリが自律神経失調症の原因!!』と訴えるお医者さんが増えてきました。

 

しかし、カイロプラクティックでは古くから首の歪みが自律神経の大元である脳幹に影響すると言われていました。

首こりや首の歪みがあると、脳幹にストレスがかかり自律神経失調症になってしまいます。

 

ある脳神経外科の先生は、首コリを取るだけで自律神経失調症の95%が完治すると本の中で書かれています!

 

なぜ、首のこり・首の歪みが自律神経失調症を作ってしまうのでしょうか?

 

それには2つの事が考えられます。

 

・首のこり・首の歪みが自律神経の大元の脳幹を圧迫してしまうから!

首の骨が真っ直ぐだと自律神経の通り道の直径が広く保たれているが・・・
首の骨が歪むと自律神経の通り道の直径が狭くなってしまう為、症状が出てしまう。

 

・脳幹に栄養を送る血管が圧迫されてしまう為!

首の骨の中を通る『椎骨動脈(ついこつどうみゃく)』は、脳幹に血液を送ります。

 

赤色が『椎骨動脈』で、黄色で塗っている所が『脳幹』です。

 

首の骨が歪んだリ、首のこりが強いと脳幹に行く血液の流れが悪くなってしまい、自律神経の働きが悪くなってしまいます。

 

その結果、自律神経失調症の症状が出て来ると考えられています。

 

が、実際の所、自律神経に関して科学的に解明されていない点が多く、このメカニズムにも未解決の部分が残されているようです。

 

しかし、これだけでも首は自律神経にとって大事な場所であるとわかってもらえると思います。

 

また現に僕の所でも首の歪みを調整した後、僕の話を聞いてられへんぐらい眠たそうにされます(笑)

 

患者さんが施術後眠たそうにしているという事は、上手く施術が進んでいる証拠ですし、首が自律神経に影響している証拠ですね(^^♪

 

では、自律神経失調症の方に身体の緊張を取り、内臓を働かせ、首の調整をするだけで改善するのか?と言われれば、答えはNO!です。

 

身体だけではなく、精神的な事や栄養的な事も考える必要があるからです。

 

整体やカイロプラクティックでしっかりと効果を出す為に、自律神経失調症の原因である『4つのストレス』を知っておいて下さい!

ここまで自律神経失調症に対する整体やカイロプラクティックが、どのように効果的なのか?を書きましたが、まだまだ自律神経失調症と言えば心の問題・精神的な病気(症状)と思っている方も多くいらっしゃるのが、現実です。

 

確かに、精神的なストレスが原因で自律神経失調症になる方もいらっしゃいます。

 

なぜ、身体からも精神的からも自律神経失調症が作られてしまうのか?と言うと、自律神経を乱す原因は4つあるからです!

 

・精神的ストレス

一般的にいう『ストレス』です。

 

自律神経失調症の患者さん
職場での人間関係が~・・・

 

とか・・・

 

・構造的ストレス

これは上記で説明しました、首こり・首の歪み、筋肉の緊張など・・・

 

・栄養的ストレス

偏った食生活によるビタミン&ミネラルの不足、農薬・添加物・化学物質のストレス。

またコーヒーを飲むと目が覚めますよね?カフェインが自律神経の交感神経にスイッチを入れてしまう為です。

 

このように食べる物からも自律神経はストレスを受けます。

 

自律神経失調症における、食事や栄養で気を付けていただきたい事を、まとめています。⇓⇓

自律神経失調症を改善に導く栄養素と食事・摂ってほしくないものまで全てを大公開!!

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食事から自律神経失調症を改善させる為に、絶対に食べてはいけない3つの食べ物とは?

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・環境的ストレス

自律神経は体温のコントロールもしています。

 

近年の異常気象による寒暖の差が激しかったり、エアコンによる冷えなども自律神経を乱してしまう要因になってしまいます。

あなたも季節の変わり目で寒暖の差がある時に体調を崩したり、調子が悪くなるのを経験した事があるのではないでしょうか?

 

自律神経を乱す4つのストレスについて詳しくはコチラの記事へ⇓⇓

 

これら4つのストレスがあなたにどのような割合で影響を与えているのか?が大切になってきます。

 

では、あなたの自律神経失調症は整体やカイロプラクティックで効果的なのでしょうか?

 

あなたの自律神経失調症は整体やカイロプラクティックで効果的??それを見極める方法!

当院では、その自律神経失調症が整体やカイロプラクティックで効果的かどうかを以下の2点で見極めていきます。

 

①自律神経症状が出るよりも前から身体の症状が出ていたかどうか?

やはり身体のストレスが大きいと、まずは身体に症状が出て来ます。

 

肩こり・首こり・頭痛など主に首、肩回りに症状があり、その後に自律神経失調症の症状が出て来た方は身体を楽にすると、自律神経失調症の症状も楽になりやすいです!

 

例えば・・・

 

自律神経失調症の患者さん
20歳の頃から肩がこり始めて、肩こりがひどいと頭痛もしてました。
でも、マッサージしたら良くなってました!30歳の頃から時々めまいや立ちくらみがするようになり、最近不眠症になって、布団に入ってもなかなか眠れません。

 

このような時間経過を辿っていると身体の問題から自律神経失調症の症状が作られている可能性が高いので、整体やカイロプラクティックの施術で、身体を楽にしてもらうと効果的な事が多いです(^^)

 

しかし、もう1つの条件が無いかどうか?はポイントになります!

 

②身体の症状が先に出ていたが、自律神経失調症を引き起こすほどの精神的ストレスがきっかけになっていないかどうか?

上記のように身体の症状が以前から出ていたが、何か大きい精神的ストレスがきっかけで自律神経失調症が発症していると、整体やカイロプラクティックの施術だけでは、効果が薄い場合があります。

 

あまりに大きい精神的ストレスの場合、心のケアをオススメする事もあります。

 

しかし、そのような場合でも、

 

先生
身体の状態が悪く精神的なストレスが無くても自律神経失調症が発症するのは時間の問題やったやろな~・・・

 

って事がほとんどですので、心のケアだけではなく、身体と心とダブルでケアしていく事を僕はオススメしています!

 

ポイントとしては、身体の症状が以前からあり、特に思い当たるストレスもないのに、最近自律神経失調症の症状が出て来た方は、整体やカイロプラクティックで効果が出やすいと思いますので、是非身体のケアをして下さい!!

 

自律神経失調症に整体やカイロプラクティックが効果的なタイプとは?見極め方と理由を徹底解説!まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

自律神経失調症の症状を整体やカイロプラクティックで効果を出すには、まとめますと・・・

 

特に精神的ストレスがかかったわけではなく、以前より首・肩回りに症状があったなら、首を中心に身体の調整をし、緊張をほぐす事!!

 

です。

 

しかし、上記しましたように自律神経失調症は、整体やカイロプラクティックの施術だけでは、効果が薄い時もあります。

 

本当は僕の施術で全てを解消できるのが、一番良いのですが・・・本当に一番良いのは、

 

あなたのその自律神経失調症の症状が改善され、人生を楽しむ事が出来る事!!

 

なのではないでしょうか?

 

その為には、僕は整体やカイロプラクティックのみにこだわるべきではない!と考えています。

 

精神的なケアが必要ならば、心が専門の心理カウンセラーさんや臨床心理士の先生にお任せする事もあります。

 

当院では、広く物事を考え1人の患者さんをしっかり治癒に導けるように努めています。

 

なので、これでもう・・・

 

自律神経失調症に対して悩むのは終わりにしませんか?

 

あなたの自律神経失調症に対して整体やカイロプラクティックが効果的なのか?

 

精神的なケアをした方が効果的なのか?

 

どうする事があなたの自律神経失調症に対して一番良いのか?

 

一緒に考えましょう!

 

当院では首の施術をメインに栄養指導・運動指導・生活指導も行い、自律神経バランス障害に対してアプローチしています!

1人で悩まないで、お気軽にご相談下さい。

 

 

自律神経失調症・うつでお困りなら、まずはお気軽にお問い合わせくださいね!⇓⇓

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ABOUTこの記事をかいた人

作本 正次

西宮市のソフト整体院院長。
施術院では、ボキボキしないウトウト眠ってしまうほどの気持ちイイ~ソフト上部頚椎調整とソフト骨盤調整をメインに、どこに行っても治らなかった『首・肩こり、頭痛、自律神経失調症』に特化しています。

他にはない施術・考え方で、カイロプラクティック・身体の歪みだけでなく、栄養の事や健康的な考え方など『症状の改善はもちろん、1人でも多くの人を元氣にする事で、日本全体を元氣にしたい!!』と本氣で思い、日々施術と情報の発信を行っています!